魏亚楠马拉松工作室是马拉松世界冠军魏亚楠女士于2020年建立，目的是帮助马拉松爱好者树立正确的跑步理念，为马拉松爱好者提供一个交流和学习的平台，向马拉松爱好者提供专业的训练方法，训练技巧与赛后康复课程等。
目前工作室提供以下3种授课形式，大家可以根据自己实际情况选择参加！
（1）体验类马拉松训练课；
收费形式：首次免费体验参加；
授课内容：个人马拉松评估+核心训练指导+赛前，赛后拉伸+马拉松陪跑
授课时间：周一到周五下班后及周末
参与办法：活动前预约
（2）马拉松小白班
面向群体：无任何马拉松基础，没有接受过正规跑步训练的0基础者
授课内容：个人马拉松评估+核心训练+马拉松基础训练+网上指导+马拉松陪跑
授课时间：每周2次，周一到周五下班后及周末，每次不低于1小时；合计单月8次课，3个月24次课；
课程周期：3个月
收费标准：1800元/3个月；600元/月（可以单月缴纳）
（3）马拉松提高班（PB）
面向群体：有过马拉松跑步基础，并参与过马拉松比赛全马及半马选手；
授课内容：个人马拉松评估+核心训练+个人马拉松计划制定+网上指导+马拉松陪跑（含2次魏亚楠老师亲自陪跑，每次不少于3小时）
授课时间：2个月，其中魏亚楠老师亲自陪同训练1对1；2次，每次不少于3小时；其余按魏亚楠老师制定的跑步集合进行训练，2个月内可以免费参与周末进行的马拉松训练营（全年班）
课程周期：2个月
收费标准：1680元/次
（4）马拉松训练营
面向群体：有过马拉松跑步基础，参与马拉松赛事的跑步爱好者；
授课内容：个人马拉松评估+核心训练+马拉松陪跑
授课时间：周一到周五下班后及每周末
课程周期：1年，每周1-2次课，每次课不少于1小时，全年不少于80次课；
收费标准：1880元/年；月卡：268元/人
2020年4月20日
魏亚楠马拉松工作室
小白
| 2020-04-20 18:45
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